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这多少道美味创意的家常菜你吃过吗?休息的时

发表时间: 2019-01-15

1、将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会

2、锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟

做法:

材料:秋葵,番茄,蒜末

1、将大白菜的根切去,再竖着对半切成两半,露出旁边的白菜心

木耳炒山药

山楂白菜心

5、最后调入盐炒匀即可

4、炒红果稍切碎一些

2、热锅凉油,倒入蒜末爆香,下秋葵

4、山药木耳炒熟关火,倒入切好的彩椒片,调入盐,持续翻炒多少下即可出锅

番茄炒秋葵

做法:

1、秋葵洗净后去掉头上的“小帽子”,切成小段(不要切得太薄),番茄切块,蒜切末

3、之后倒入木耳和枸杞子,继续翻炒两分钟,看锅内情况,如有需要再加入一点净水

3、将白菜心跟鸭梨辨别切成细丝

做法:

2、把白菜心挖出来,洗净沥干水分,鸭梨洗净削去皮

5、将炒红果浇在白菜丝和鸭梨丝上,一拌即可

资料:山药1根,干木耳10克,彩椒少许,枸杞子10粒

4、调入一小勺白糖,连续翻炒至番茄出的汤汁跟秋葵的黏液会混淆在一起,很黏糊的觉得

世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。

莫愁厨路无知己,谁人不识高大厨。大家好!我是高大厨。今天和大家分享多少道家常菜:

3、倒入番茄块翻炒,盖上盖子焖1、2分钟

材料:白菜,鸭梨,炒红果